1、同时打开手机和电脑版的微信，点击电脑版微信页面左下角【≡】，如图：
2、点击【备份和恢复】进入页面，如图：
3、点击【备份聊天记录至电脑】，如图：
4、在手机上确认开始备份，如图：
5、在手机上选择备份的聊天记录即可。
