没有安全感怎么办 如何克服爱情中的恐惧和不安

1、安全感不是别人给的，来自你的内心。你的内心有多强大，安全感就有多富足。你不自信，总是害怕失去，于是你内心脆弱、玻璃心，气场弱，反而更是时运不济。你的内心要有建树，要知道你的内心是强大无比的、无坚不摧。

3、当你过好了一个人的生活，1+1才能等于2：你过好自己的生活，享受美妙的人生，把工作安排的有条不紊，把家里收拾的干干净净，周末和同事、朋友聚餐逛街，做一樱厮吞簌些户外运动，个人生活过的丰富多彩就足够了，这样人生才能等于2。而只有他一个人的精彩，你总是埋怨他不贴心，有这个时间你可以做很多事情，当你拉低男人的生活水平、让他变得烦躁，这样疑神又疑鬼的你，他还会喜欢吗？

5、别闹了，疑神疑鬼不等于第籼瑜尬鲞六感。他是你的，他的身心属于你，而你总是担心离开，愈演愈烈，最后留下残局无法收场，那就是你的错了。很多女人拿第六感说事儿，其实男人、女人背叛出轨的概率是一样的，第六感只是你的心理暗示，根本不算理由。