6大良好的职场自愈能力，你有吗

1、快速减压的的能力在职场中，总会遇到大大小小的压力，有时候这些压力如果处理好了就可能是你前进的动力，但是处理不好就可能会阻碍你的发展，学会减压才是最好的自愈武器。

3、自我反思的能力在日常的工作中，应该也会遇到很多的困难和挫折，在这一过程中，一定要学会自我反思，不断地寻找事物的根源，才能够帮助你快速地成长。

5、正确看待自己在工作中，一定要正确的看待自己的能力，凡是还是应该量力而为，要告诫自己每天进步一点点对自己就是最好的回馈，未来的自己一定会更加优秀。