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橄榄汤怎么煲
2026-04-24 04:31:51
1、猪肉焯水:
猪肉洗净冷水下锅,加少许生姜,煮开后,洗净血沫。
2、青橄榄洗净用锤子压破,方便炖透汤汁更美味
冬瓜切片备用
龙眼干洗净备用
3、将洗净的猪肉、生姜片、青橄榄加入砂锅中,再加入适量水,慢火炖上2小时。
4、出锅前加少许盐和味精调味即可
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