学会正确养生，守住自身健康

2024-10-15 10:58:30

1、去病延寿六字诀总诀肝若嘘时目争精，肺知晒气双手举，心呵顶上连仪手，肾吹抑取膝头平，脾病呵时须摄口，三焦各热卧嘻嘻。