日常保健小贴士

1、五类人群别喝鸡汤补身胃酸过多；患胆道疾病；高血压症；高血脂症；肾功能不群的人都不适宜喝鸡汤。

3、护眼小贴士多吃蓝莓，少量白果，深海鱼油和蔬菜，对眼睛健康都有帮助。

5、高血压防治换季时节别减药。医生提醒患者不要轻易减药，血压控制在90?60以内之后再减药。

7、摩擦眼眶可治鼻炎双手食指按在两眼下的眼眶骨，每天两次揉两百下，一段时间后可见效。