清炖鸡汤怎么炖好喝又营养

2024-10-11 19:10:12

1、炒香鸡块锅里加入少量的油，油热以后倒入鸡块翻炒下，然后加入葱段和生姜片翻炒片刻。

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3、放山药煮四十分钟水烧开以后加入山药进去，然后转小火再炖40分钟。

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