有哪些好吃又营养的水果，推荐大全

1、苹果“每天一苹果，疾病远离我”，苹果虽然没有说的这么神奇，但它的营养价值的确很高，富含了矿物质和维生素且含钙量丰富，有助于代谢掉体内的多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。营养价值高而且又这么可口的水果，大家下次去购物的时候，记得买些苹果回家哦。

3、香蕉这是一款老少皆宜的水果，甜甜的，软软的，很是受人喜欢。香蕉除了对肠胃有一定的作用，还是减肥者的首选水果，不过要提醒大家的是，腐烂、或者开始霉变出现黑点的香蕉不要食用哦。

5、车厘子说起车厘子，除了好吃和含有丰富的维生素之外，它的价格也比较昂贵。相较于一般水果，车厘子的售卖价格的确高出许多，因为目前国内市场上的车厘子大多是进口而来，运输过程中的费用也比一般水果要高，且车厘子储存起来也比较麻烦。，