教你6种练气的方法

1、深呼吸三次　保证呼　吸两个动作都要充分　并且均为５秒　找到气息的节奏 

2、深呼吸三次　保证呼　吸两个动作都要充分　但呼还是５秒　吸就越短越好

3、将２的动作重复三次　只是不呼不吸　屏住一口气（此时气息不动　只有肌肉工作） 

4、将２，３动作中的呼，吸肌肉动作颠倒（关键）再开始深呼吸三次　呼是１０秒　吸越短越好　 

5、保持４的动作　将呼慢慢延长１０～３０秒　吸还是越短越好　并呼时推动声带发元音（a,e,i,o,u,这是拼音） 

6、保持５的动作　慢慢将元音变为歌词　保持发声及气息动作位置来唱歌