薏米的食用方法

2024-10-14 17:13:06

1、薏米洗净晾干(如果是免洗或者精装的也可以不清洗),直接倒入铁锅中。

薏米的食用方法

3、这就是薏米和焙黄的薏米,到这个程度薏米会发出浓郁的香味,有些和爆米花的香味相似。

薏米的食用方法

5、打碎,如果有破壁机更好,没有我们也不怕。

薏米的食用方法

7、放入玻璃瓶中密封保存,每天泡一杯,一次可以多炒制一些。

薏米的食用方法

9、美味完成。

薏米的食用方法
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