控卫如何运球过全场

2024-10-21 03:35:41

1、关注球员动态。运球过程中要时刻关注场上球员的动态,尤其是己方和对方球员的站位变化,从而选择合适的路线突破过人。

控卫如何运球过全场

3、增强身体素质。良好的身体素质是体育竞技运动的基础,要运球过人一方面要提高自己的体力,另一方面也要提高自己的运球速度,这样过人的时候才容易成功。

控卫如何运球过全场

5、掌握过人技巧。要运球过全场,在提高自己运球能力的同时,也要熟练掌握一些过人技巧,如交叉步、背后运球、带球转身等。

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