来大姨妈肚子疼应该如何缓解

1、首先我认为也是最有效最快速的方法就是服用止痛的药物（个人吃过阿司匹林）。但是在服用药物之前要先吃些食物以免伤胃（好了这个又坏了另一个）。

3、然后比较见效的就是喝热的红糖水了。可以买成袋用开水冲泡的，也可以自己在家煮一些姜糖水喝。（自己煮要备：红糖、蒋、适量的水。放在锅里煮沸即可。可加入少量大红枣）。

5、最后就是好好休息、保持愉快的心情。咧矸苒禺月经期强烈的精神刺激会引起痛经疾病。月经期阴血有耗损、阳气偏亢，所以情绪容易波动，这种情况很容易导致血行失运而发生痛经。所以月经期间要保持愉快的心情。