教你怎么做巴西烤牛肉

2024-10-13 21:18:10

1、牛肉洗净吸干水分,剔去表面筋膜;切成稍大一点儿的块儿;

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3、带上一次性手套,抓捏均匀;盖上保鲜膜,入冰箱冷藏过夜;

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5、取出肉,与蔬菜交替穿在竹签上;

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7、烤箱通电,上下温180℃,预热5分钟;将肉串直接放在网架上,底部放接油盘,继续烤20分钟;

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