营养黑米豆浆

2026-05-02 23:46:26

1、黄豆提前泡发，黑木耳泡发。

2、把黑木耳洗净撕小块。

3、所有食材放入豆浆中，加入所需量的清水。

4、所有食材放入豆浆中，加入所需量的清水。

5、豆浆煮好后过滤一下。

6、加入白糖就可以饮用了。

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