1、首先，打开下厨房app，点击下方的【我】。
2、然后，进入我的页面，点击【设置】按钮。
3、接着，进入设置页面，点击【播放设置】。
4、最后，在页面上选择【视频菜谱自动播放】，并将其右侧的控件按钮设置成关闭状态即可。
