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各种食物的功效:[5]海带,土豆,山药,芹菜
2024-10-11 22:07:17
1、海带是补碘高手,经常食用可避免甲状腺肿
2、海带对骨骼生长,骨质疏松等症有很积极的作用
3、土豆可缓解胃痛,便秘等症
4、山药是温补上品
5、山药有一定的健美作用
6、芹菜可醒脑安神,平肝清热
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