蒜炒西兰花怎么做，我教你啊

2026-02-12 08:43:02

1、西兰花掰成小朵，洗净。

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2、用水焯一下西兰花。

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3、捞出沥干。

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4、锅内放油，放蒜。

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5、放西兰花。

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6、加花椒粉。

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7、加盐，炒十五分钟即可。

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