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如何在脚上下功夫
2026-02-16 19:22:21
1、准备50克左右的红花和艾叶,把他们一起放入纱布袋中,捆绑好,然后放到锅里,加上水,用大火把水煮开,再用小火煮5~10分钟,把汁水倒在盆里就可以用来泡脚了
2、泡脚泡到身体微微出汗就可以了。
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