养胃炒小米花生粥

2026-04-23 23:46:08

1、把小米用小火炒至金黄，花生米炒至蜕皮、枣片烘干

2、把炒熟的小米、花生、枣片装进破壁机，打至粉末状，找密封的罐子装好，每天早晨用开水冲泡一杯即可，养胃小米花生糊糊就做好了。

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