女性如何调节内分泌
如果您心情不好，脸色暗淡，便秘等等，身体已经敲醒警钟，需要调节内分泌了。
2、多吃高蛋白的食物
4、吃补气血的食物：枣、黑米、红豆、银耳
6、补品：月见草、蜂王浆
调节心态
1、心态平和、不要生气
2、养成良好的卫生习惯
4、保证充足睡眠
6、放松：泡澡、耳烛
2、按摩血海学位
如果您心情不好，脸色暗淡，便秘等等，身体已经敲醒警钟，需要调节内分泌了。
2、多吃高蛋白的食物
4、吃补气血的食物：枣、黑米、红豆、银耳
6、补品：月见草、蜂王浆
调节心态
1、心态平和、不要生气
2、养成良好的卫生习惯
4、保证充足睡眠
6、放松：泡澡、耳烛
2、按摩血海学位