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如何正确地保养颈部皮肤
2024-10-18 14:46:22
1、向前、向后活动脖颈,向前要达到胸部,向后仰时也要让颈部尽量深深地弯曲,让头部和地面达到平行。
3、全方位360度画圈转动脖颈,用头部画大圈带动脖颈,向右转完,再向左转。
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