吃什么食物能够防止放屁

1、莲藕：莲藕能通气，还能健脾和养胃，养心安神，亦属顺气佳品。日常以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。

3、山楂：山楂能够顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效。

5、萝卜：萝卜有顺气健胃功效，对气郁上火生痰者有清热消痰作用，以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃，如胃有病可做萝卜汤喝。