养生食补茭白炒鱼丸的做法
1、食材准备:鱼丸墨鱼丸,不过我就剩一颗了,这里用的小脆丸。爱吃蟹柳的,可以加两个。类似的,鱼饼也是可以的。

3、鸭蛋入油锅,不需要完全熟,成形了就可以装起来备用。

5、一小碗水+生抽+老抽,倒入锅内,翻炒,使之均匀上色

7、加鱼丸们。快速翻炒差不多出锅前把鸭蛋放进去,翻一翻就好啦。出锅前尝下咸淡,淡了加点鸡精/盐。也可以浇一点葱油,很香滴。

1、食材准备:鱼丸墨鱼丸,不过我就剩一颗了,这里用的小脆丸。爱吃蟹柳的,可以加两个。类似的,鱼饼也是可以的。
3、鸭蛋入油锅,不需要完全熟,成形了就可以装起来备用。
5、一小碗水+生抽+老抽,倒入锅内,翻炒,使之均匀上色
7、加鱼丸们。快速翻炒差不多出锅前把鸭蛋放进去,翻一翻就好啦。出锅前尝下咸淡,淡了加点鸡精/盐。也可以浇一点葱油,很香滴。