1、花菜分成小块，加入小苏打浸泡三五分钟
2、西红柿切块，备用
3、因为喜欢软一些的口感，所以将西兰花过开水焯一遍
4、橄榄油➕菜籽油，分别1:2混合，7分热下西红柿翻炒
5、西红柿软糯后下花菜翻炒
6、因喜好偏软的口感，加水少许焖煮一会儿
7、最后加盐，翻炒收汁出锅
