日常必备的健康常识

2024-11-05 12:10:06

1、刷牙的时间要在三分钟以上。牙刷与牙面保持45度角。刷完牙面后记得刷舌面。

日常必备的健康常识

2、走路健身，世界卫生组织将此定位为最好的健身，每分钟90到120步最好

日常必备的健康常识

3、每天吃盐6克，世界卫生组织提倡每人每天6克。

日常必备的健康常识

相关推荐

日常生活健康常识

基本健康常识

健康常识，你知道多少？18

日常生活健康常识大全53个

猜你喜欢

猜你喜欢