“暴寒”现象如何预先防备

1、很多人往往会认为暴寒都出现在冬天，其实在夏天也会有幌垫哨蒯暴寒危险发生。夏季暴寒大都是因为突然而来的寒雨或暴雨，导致气温骤降，这时也容易引起暴寒。暴寒般症状是使人感觉特别疲倦、 皮肤冰冷、步履不稳、发抖、肌肉痉挛、口齿不清、产生幻觉、无精打采。

3、这样，在暴寒来临时，就可以保证自己不会失温。野营出发前一一个晚上一定要充分休息，养足精神。如果感觉自己的身体不适，一定不要勉强参加活动，以免发生意外。出发前要吃一顿丰富的、有营养的饱餐，旅行的途中也可吃些高热量食物，如巧克力等。