茄汁巴沙鱼的做法大全
1、准备好原材料;

3、将所有材料和鱼肉一起抓拌均匀,腌5分钟左右;

5、汤锅烧开水,将腌好的鱼肉倒进去,煮2分钟左右;(倒进锅里以后不用搅拌,以免把鱼肉搅碎)

7、炒锅里倒入少许山茶油;

9、倒入少许茄汁一起炒,加少许盐调味;

11、可以用开水焯几根西兰花装饰一下,这样更漂亮些,酸甜口味的龙利鱼(巴沙鱼)口感更好,开胃,而且很受小朋友的喜欢。

1、准备好原材料;
3、将所有材料和鱼肉一起抓拌均匀,腌5分钟左右;
5、汤锅烧开水,将腌好的鱼肉倒进去,煮2分钟左右;(倒进锅里以后不用搅拌,以免把鱼肉搅碎)
7、炒锅里倒入少许山茶油;
9、倒入少许茄汁一起炒,加少许盐调味;
11、可以用开水焯几根西兰花装饰一下,这样更漂亮些,酸甜口味的龙利鱼(巴沙鱼)口感更好,开胃,而且很受小朋友的喜欢。