1、最简单的一种，那就是热水啦。多喝热水，有利于感冒的痊愈。
3、白萝卜不但价廉物美，还有解毒润肺等作用。
5、葱白，用生姜和葱白一起熬茶，对感冒有好处。
7、另外，感冒期间尽量不要吃油腻辛辣的食物，要饮食清淡。
