墨鱼炖肉的做法

1、把干墨鱼放在液化气火炉上，两面各烤约10秒钟。

3、将烤好的墨鱼放进热水里泡15~20分钟。

5、将处理好的墨鱼切成小条，放入主锅。

7、将200克五花肉切成块，放入初步炖好的墨鱼汤中。设置慢炖模式60分钟/98度。（ TM5直接设置60分钟98度反转小勺即可。） 我是切成的肉块，所以需要炖的时间比较长，如果你切成肉片可以视情况适当缩短时间。