如何在失恋之后中重新找回自己

1、第一，找人倾诉。每一段感情都凝聚着恋人不可抹灭的热情，当感情离你而去，那种撕心裂肺的疼痛是难以形容。你可以找你一个愿意聆听你的人，在一个安静的地方，描述着你们曾经的一切，这会让你的心灵获得平静。

3、第三，可以选择旅游。有人说，人要么旅游，要么读书，身体和灵魂总有一个在路上。旅游和读书对于失恋后的人来说能起到十分重要的作用。旅游，可以领略自然的风光，可以感受异域的风情。你会在行走的过程，发现原来生命中不止有爱情，还有诗和远方，她会重新焕发对生命对生活的热爱。

5、第五，听听音乐。舒缓平静的音乐在我们心情低落的时候会发挥着极其积极的作用。我们会在平缓柔和的音乐中放松自己，慢慢找到心灵的平静。

7、最后，买新衣服打扮自己。旧的不来，新的不去，我们终究跟过去说再见。买漂亮的衣服，帅帅齐齐得打扮自己，找回最初的自己，重新开始，重新生活，重新面对未来。