快手家常菜之菜花马蹄炒肉
1、首先准备好菜花马蹄炒肉的原材料，菜花先焯水，大蒜切成小碎粒，冷冻的马蹄解冻，瘦肉切成小块。
3、加入切好的瘦肉，翻炒至瘦肉变色。
5、再加入解冻的马蹄，继续翻炒3-4分钟。
7、加入适量的调味料后翻炒1分钟后出锅，美味的菜花马蹄炒肉就做好了。
1、首先准备好菜花马蹄炒肉的原材料，菜花先焯水，大蒜切成小碎粒，冷冻的马蹄解冻，瘦肉切成小块。
3、加入切好的瘦肉，翻炒至瘦肉变色。
5、再加入解冻的马蹄，继续翻炒3-4分钟。
7、加入适量的调味料后翻炒1分钟后出锅，美味的菜花马蹄炒肉就做好了。