觉得生活很无聊没意思没劲怎么办

2024-10-12 17:23:54

1、吃喝玩乐放松大法,这些可以驱散你的不良情绪。

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3、喝,可以喝一点酒,但是不要酗酒。

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5、积极的心理暗示,试着暗示自己:我很快乐,我很开心,同时多想想让自己快乐的事情。

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