轻松健康快速减肥之自制8款简单的减肥茶做法
1、西瓜番茄汁 材料:西瓜1个,番茄500克。 做法: 将西瓜切开取肉,番茄洗净切成小块,一起放入到榨汁机中榨汁即可。

3、苦瓜茶 材料:苦瓜干5克,绿茶适量。 做法: 将苦瓜干和绿茶一起放入杯中,加入开水,闷10分钟即可。

5、瘦身美容多味桃丐蘑哿要花茶 材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。 做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。 功效:可以消解腹部脂肪,还能祛除皮肤上的黑斑。

7、加速瘦腰腹花草茶 材料:山楂5克,金银花3克,菊花5朵。 做法:用开水冲泡即可。 功效:加速瘦腰,及时排除多余脂肪和水分。
