散打、搏击、拳击绷带的选择

散打、搏击、拳击绷带属于保护用具。一般长2.5m-5m，宽3cm-5cm，材质有无弹性的纯棉或者有弹性的混合材质。用来绑在手上，防止运动和比赛过程中手腕扭伤、手指软骨挫伤和皮肤磨损等，有效保护手部各个关节。

2、中高级练习者，建议选择3m-5m，宽度4cm-5cm的绷带。可以强力效保护手部和支撑腕关节，即使重击对手或者沙袋，也不容易造成手部挫伤。建议选择纯棉材质或者弹性材质，纯棉材质可以有效吸汗，不引起皮肤过敏。弹性材质可以更有效的保护手关节，缺点是吸汗性略差，厚度相对纯棉会更薄一些，对于手小一些的练习者，不会显得手部臃肿。练习者可以根据自己的需要去选择。

根据材质选择：

1、纯棉材质吸汗性强，不容易引起过敏，弹性差，厚度较厚。初级练习者或者手比较大的练习者、手汗严重者可以选择这种材质。

根据颜色选择：

1、绷带多种多样，常见颜色一般有白、红、黄、橘、粉、蓝、紫、黑等，还有各种特殊花色，比如彩条、迷彩等。可以根据自己喜欢的颜色去选。建议练习者常备2副以上，以便于替换。