1、打开Excel文件
2、在打开的Excel数据集表中点击文件选项卡
3、接着点击更多，在展开的菜单中选择选项
4、在选项对话框中点击保存
5、勾选保存自动恢复时间间隔线面的复选框
6、设置自动保存时间间隔，这样就可以了
