如何避免流感传染/怎样做好预防流感准备

1、不去人口密集的地方正值春节，很多地方人都很多，管住自己，不要去这些人口密集的地方，特别是人口密集还封闭的空间，比如电影院、洗浴中心等。

3、正常营养补充营养不能缺少，特别是孩子，牛奶还是要喝的，另外成人也要注意补充营养，不能为了节食减肥而缺少一些营养元素，肉类还是要适当吃一些的。

5、注射流感疫苗很多时候，给自己一个放心的程序就是注射流感疫苗，在防疫站或者是妇幼保健所应该都有对应的窗口的。

7、充足的睡眠最后强调一点，春节不要熬夜，一定要保证充足的睡眠，在睡眠的过程中，人体会有自动循环，这样才能免疫啊。