为什么反对给宝宝吃“汤泡饭”，只喝汤不吃肉

有的妈妈觉得汤中营养丰富，而且易于宝宝消化，宝宝也爱吃。所以，喜欢给宝宝吃“汤泡饭”，只喝汤不吃肉。其实，这是一种错误的做法，时间久了，会更容易造成营养不良，身体部分器官功能发育的缺陷。

餐前适量喝汤才正确

1、反对宝宝吃“汤泡饭”并不意味着宝宝不能喝汤，其实鲜美的鱼汤、肉汤等可以刺激胃液分泌，增加食欲。但前提是妈妈要掌握好宝宝每餐喝汤的量和时间，餐前少量喝汤有助于开胃，宝宝吃饭吃的更香。

汤的营养价值不及肉的营养价值高

1、实际上，即使慢慢熬出来的汤，里面也只有少量的维生素、矿物质、脂贬珍不谜肪以及蛋白质分解后的氨基酸。营养价值最多也只有原来食物的10%~12%，而大部分的营养还保留在肉里。所以，即使宝宝喝了大量的汤，还是得不到充足的营养。

2、固体食物能够锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力，有助于宝宝牙齿的萌发，对宝宝味觉器官的发育也大有好处。而只喝汤，宝宝不用咀嚼就能吞咽，影响宝宝的牙齿发育。