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如何放松臀部肌肉
2026-02-13 19:33:30
仰卧在瑜伽垫上,抬右腿,大小腿保持90度,右手向右方去伸展,把右腿向左边旋转,保持30秒,保持匀速呼吸,左右各拉30秒就可以了。
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