女生该如何正确的护理痘痘肌

1、洁面时：大家都知道很多妹纸的痘痘肌实潢廿笪安际上都是油性肤质，就是我们常调侃的大油田！在夏天的时候痘痘肌为了摆脱一脸令人讨厌的油光，洗了一次脸又来一关骇脘骱次，其实长痘痘的人，洗脸不能太勤，早晚各1次就可以了，只有当太脏或出汗多了的时候才再洗。

3、少化妆化妆的时候，粉底会给我们的肌肤盖上一层东西，让肌肤不能自由的呼吸，本来痘痘的形成原因也有是因为毛孔不通畅的缘故，化妆的话就会能不利于痘痘肌的护理了。

5、辛辣刺激食物慎吃辛辣刺激的食物会导致的脂质分泌腺旺盛引发的分泌性的紊乱，也有妹纸对辣椒素过敏的现象，所以建议吃清淡适当地食物。

7、不要熬夜长期熬夜会导致我们的作息不规律，操劳过度会导致内分泌失调，如果你是痘痘肌的话熬夜就会让痘痘更严重更加扩散，也会使你的大油田更加的油。