五指毛桃土茯苓祛湿汤

1、所有的材料清洗干净备用，Ps：里面的薏仁最好用小火炒一下，这样可以去除薏仁的凉性。

3、所有的食材加入适量矿泉水或者凉白开

5、临出锅前加点盐调味即可

7、想健脾胃的同时又祛湿？多喝这一款【五指毛桃祛湿汤】#健脾补肺、行气利湿、舒筋活络！

8、湿气重主要表现在乏力，提不起劲，适诏焚揉犯困睡不醒，口臭舌苔重，大便湿粘不成形等等。 这些都是湿气重的表现，这个时候我们就需要这款祛湿汤！