关于氨糖软骨的三个作用与功效

1、磨损修复其实，要想知道这些营养素的作用，要从人体的衰老出发。随着年龄的增长，中老年人的膝关节软骨是会不断磨损的，年轻时，人体内有充足的关节营养，即使出现磨损也能及时修复。

3、降低摩擦帮助氨糖进入关节腔，在修复结束后再把代谢废物运出关节腔；另一个是组成关节液，降低关节内的摩擦力。