1、不要在心情不好或者愤怒的时候做决定，不要拿别人的错误惩罚自己，快乐一天是一天，痛苦一天是一天，没必要苦着脸过日子。
3、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分；累有时候也是种享受，因为其让生活变得充实。
