月经期间能吃西瓜吗 经期吃西瓜的注意事项

1、西瓜众所周知是寒凉性的食品，如果女性有宫寒的症状，那么在月经期间就不适合食用西瓜了。如果没有宫寒现象的妹子，是可以吃西瓜的。

3、第三，是吃西瓜时不要与其他的寒性食品同时吃，比如说柿子，香蕉，雪梨，螃蟹等等。

4、第四要注意的是吃西瓜时不要空腹，最好是在饭后。这样也减少对肠胃的刺激。

5、第五是在月经期间吃西瓜可以把西瓜打成汁，加少许的红糖，我们知道红糖是热性食品，与西瓜汁有减轻寒性增加热性的作用。

6、第六是在吃西瓜的时候，不要同时的吹空调，吹风扇。