怎么让自己记忆力好

每个人的记忆力都不禁相同，可以说每个人的记忆力都会有好有坏，有的人记忆力好，有的人记忆力差，这是由个人的情况所决定的，身体情况、环境、饮食等等多方面的因素皆是有关系的，而记忆力是可以增强的，基本上增强记忆力的办法分为吃和练两种，很多人为了增强自己的记忆力也是费了不少的办法吧，接下来小编便为大家介绍几种增强记忆力的办法。

2、积极锻炼左右脑 去陌生的地方散步。 判断自己是右脑型还是左脑型。 用直觉作决断。

4、含服英泰含片英泰含片是一款改善记忆力的保健品。英泰含片作为神经突触之间的“邮递员”，可以促进神经生长因子、神经营养因子以及胆碱能神经分化因子DNA的合成。可以缓解大脑疲劳，帮助补充大脑消耗的精力，消除身体疲劳。同时增强记忆力，提高头脑的敏锐速度和反应速度，从而达到帮高学习效率的作用。

记忆力强的人好处

1、记忆力强的人好处在我们漫长的社会生活与学习中需要记忆力来学习和工作，但是不同的人有不一样的记忆力能力。好的记忆力有利于提高学习效率和工作效率，同时也会对你的生活带来意想不到的钝鸵捎貌收获。我在大学的时候学习了速读记忆方法，学会快速记忆的方法，别人要复习好几遍才能记住的，我只要复习一遍就能记住了，无形之中我就比别人节省了不少时间，当然，学习效率自然大幅提升。在相同的时间里我能比别人学习更多的知识。一般只要记忆力好了，相应的注意力、思维能力都会有很好的提升。其实记忆力百分之九十的都不是天生的，是可以后天训练的。由于我们平时对记忆力训练接触不多，所以学习起来不容易，一般情况下用记忆力软件训练是提高最快的，精英特速读记忆训练软件 能在段时间内提高记忆力。我大学的时候就是用的它，对以前的学习乃至现在的工作收获都很多。盘点记忆力的好处逻辑思维侦探小说总归来说还是娱乐方面的，算是开阔眼界吧，我觉得提高逻辑思维能力，那就培养对数学的兴趣吧，多做图形题，比如几何，还有逻辑训练题，排列组合之类应该是有帮助的，而且又有趣，不枯燥语言能力表达能力20世纪初，心理学家观察到，一个人生活是否成功与他的词汇量在小及其运用词汇的能力有着直接关系。在某一领域最成功的人士的词汇在该领域中排在前10%。换言之，一个的词汇量越大，语言智能越高，他在生活的各个方面----工社交、个人生活及学习上------就越成功，越自认。