跆拳道横踢动作怎样做

2024-10-13 21:14:29

1、横踢技术相对前踢，我们的支撑脚要多加一个旋转，一定要旋转充分。

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3、提膝脚心呈向前方，腰挺直，不要撅屁股。

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5、支撑脚旋转，让我们的后脚跟转到前面去，转到目标位。

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7、弹腿，迅速收回。

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