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家常菜泡菜鸡胗花的做法教程
2026-02-15 15:09:46
鸡胗又名鸡肫、鸡胃,鸡杂之一。味甘平、性涩、无毒。有消食导滞,帮助消化的作用。用自己腌渍的小泡菜来炒鸡胗其味道酸咸,鸡胗香韧可口,应该说这个小菜是不错的秋季滋补小方子。
主料:
鸡胗、泡菜
辅料:
油、盐、生姜、酱油、青椒。
第一步:鸡胗用刀子刮掉油脂和内膜,冲洗干净。
第二步:让鸡胗趴在菜板上用手按住,先横切几刀,最后再顺切几刀成十字花。
第三步:青辣椒洗净后去籽切片,泡菜泡椒切成小块。
第四步:锅里倒入清水加热,等水冒小泡时倒入鸡胗焯水,去脏污后捞出。
完整版的步骤可参阅参考资料!!
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