饮酒过多特别难受怎么办

1、快速喝一杯蜂蜜水喝上酒感觉身体特别难受的时候，比如说有很强烈的头疼，那么就可以冲一杯蜂蜜水喝下，蜂蜜中的果糖能够起到解酒的效果，还可以让喝上酒的人快速睡眠，能够减轻喝酒难受的一系列症状。

3、喝一瓶酸奶喝上酒之后，很多人就会出现心里烦躁不安的感觉，那这时候赶紧喝一瓶酸奶，或者是在老酸奶中放入少许的蓝莓或者是葡萄果肉，经过起到保护胃部的效果，还可以改善喝酒之后恶心的感觉。

5、喝一杯西红柿蜂蜜汁西红柿里面也是含有一种果糖的，这种果糖就能够起到快速将体内多余酒精分解的效果，喝上酒之后如果感觉到头晕目眩的厉害，赶紧榨一杯西红柿蜂蜜汁来喝，要超过三百ml的量效果才好。