柿饼吃多了会怎样

柿饼中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被吸收。 故而多吃柿饼容易导致这些矿物质缺乏，又因为其含糖较多，所以人们吃柿子饼比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感。 从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。柿子饼含糖高，且含果胶，吃后总有一部分留在口腔里，特别是牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很容易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而在吃后应该喝几口水，或及时漱口。