小米藜麦蔬菜饼

2024-10-15 20:13:30

1、藜麦和小米我是前一天晚上泡上的,在冰箱里冷藏浸泡了一夜。

小米藜麦蔬菜饼

3、把小米倒入料理杯中,加入半碗凉开水。

小米藜麦蔬菜饼

5、藜麦煮10分钟左右,露出小芽。

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7、在小米浆中加入少许面粉,一颗鸡蛋。搅拌均匀。面粉也可以最后加,到一定要少量多次加入。

小米藜麦蔬菜饼

9、我之前加了一点点面粉的,调好后如果觉得太稀了,继续少量加面粉,直到面糊粘稠并可以滴落。撒少许盐调味。

小米藜麦蔬菜饼

11、根据薄厚控制时间,我做的不厚,每面各煎1分钟即可,不盖盖子。

小米藜麦蔬菜饼

13、真的好香呢,闺女吃了5个。

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15、来个细节。

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