英贝健芝麻核桃黑豆粉食用方法

2026-04-21 17:03:16

1、用勺子取英贝健芝麻核桃黑豆粉3-4量匙（约25-30g）。

2、将取出的芝麻核桃黑豆粉倒入牛奶杯/碗中。

3、加入180-200ml温开水搅拌均匀至溶解，即成一杯美味的营养饮品。